To'shak Uxlayotganingizda Sog'lig'ingizga G'amxo'rlik Qiladi

Mundarija:

To'shak Uxlayotganingizda Sog'lig'ingizga G'amxo'rlik Qiladi
To'shak Uxlayotganingizda Sog'lig'ingizga G'amxo'rlik Qiladi

Video: To'shak Uxlayotganingizda Sog'lig'ingizga G'amxo'rlik Qiladi

Video: To'shak Uxlayotganingizda Sog'lig'ingizga G'amxo'rlik Qiladi
Video: 10%-ով բարձր միջին կենսաթոշակ. Վիճահարույց հարցեր, որոնք ունեն պատասխաններ. «Սպառողի ժամ» 2024, May
Anonim
Image
Image

Tananing to'liq tiklanishi uchun inson hayotining uchdan bir qismini uxlashga bag'ishlaydi. Va uxlash paytida tananing qulayligi va to'g'ri holati dam olish va sog'liq sifatiga bevosita ta'sir qiladi. To'shak - bu tananing to'g'ri holatini saqlab qolish uchun zarur bo'lgan muhim narsa.

Ammo uni qanday va qaerdan tanlash kerak? "O, to'shak" Internet-do'koni uxlash uchun sifatli mahsulotlarning katta tanlovini taklif qiladi, shuning uchun xaridorlar hajmi bo'yicha qaror qabul qilishlari va mutaxassislarning umumiy tavsiyalarini hisobga olishlari kerak.

To'shak tanlashda 5 ta umumiy maslahat:

1. Potentsial foydalanuvchining yoshi asosiy mezonlardan biridir. Yillar qancha kam bo'lsa, shuncha qat'iy model bo'lishi kerak. 3 yoshgacha bo'lgan bolalar eng qiyin modellarni sotib olishlari kerak (ular odatda kokos kokosidan tayyorlanadi), chunki bolalar suyaklari osongina deformatsiyalanadi. Va 3 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan haddan tashqari qat'iylik foydasiz, chunki bolada noqulaylik paydo bo'lishi mumkin - o'rtacha qattiq yoki bahorsiz variant yaxshi bo'ladi.

2. O'smirlarga ishlab chiqarishda lateks monolit ishlatilgan qattiqligi o'rtacha bo'lgan mahsulotlarda uxlash tavsiya etiladi.

3. 35 yoshdan oshganlar yumshoqroq matraslarga e'tibor qaratishlari mumkin, chunki yoshi o'tishi bilan qon tomirlari va bo'g'imlari shikastlanishga sezgir bo'lib qoladi.

4. Umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolar (masalan, skolioz) keskin choralarni talab qiladi - qat'iylikning oshishi yaxshi profilaktika bo'ladi.

5. Shuningdek, siz xaridorning balandligi va vaznini hisobga olishingiz kerak. Yupqa odamlar yumshoq modellarda uxlashlari kerak, aks holda, kichik tana og'irligi ostida, matras egilmaydi va o'murtqa o'murtqa sabab bo'lmaydi. To'liq odam uchun, aksincha - yumshoq mahsulot o'rtada egilib, pastki orqa qismini butun tananing darajasidan ancha pastga tushiradi, shuning uchun qattiq zambil kerak.

To'shakning uchta asosiy fazilatlari

Sotib olayotganda ko'p odamlar zambil narxidan boshlaydilar, ammo bu noto'g'ri. Arzon mahsulot umumiy farovonlik va sog'liqqa zarar etkazishi mumkin, chunki u asosiy xususiyatlarga javob bermaydi.

To'shak ortopedik bo'lishi kerak. Ammo to'liq fizikaviy ortopedik effekt model sizning jismoniy ma'lumotlaringizga mos kelganda erishiladi. Keyin uxlash vaqtida zarur qon aylanishi, mushaklarning bo'shashgan holati va umurtqaning to'g'ri holati saqlanib qoladi.

To'shakning operatsion xususiyatlari va inson umurtqasi holati potentsial foydalanuvchining vazni va yoshiga qarab alohida tanlangan qat'iylik ta'sir qiladi.

Ammo xizmat muddati matrasni to'ldirish uchun ishlatiladigan materialga ham bog'liq. Yaxshi modellarni ishlab chiqarish uchun tabiiy plomba ishlatiladi - bu uning shakli va sog'lig'i uchun xavfsizligini saqlash uchun javobgardir. Ammo bunday mahsulot qimmatga tushadi.

Zambil nima: buloqli va kamonsiz

To'shakning tagligi uchun har doim markaziy amortizator bloki ishlatiladi, uning ichida buloqlar yoki monolit material joylashishi mumkin.

Bahorgi modellarda buloqlarning zichligi har m uchun 100 dan 1000 gacha o'zgarib turadi, eng yaxshi mahsulot har bir turar joy uchun 2000 tagacha buloqqa ega va qatlam uchun har xil materiallardan foydalanish mumkin.

Bahorsiz zambillarda, shunga ko'ra, buloqlar yo'q. Monolit bir qatlamdan iborat bo'lishi yoki yumshoq va qattiq plomba moddalarini birlashtirgan holda birlashtirilishi mumkin. Antibakterial xususiyatlarga ega bo'lgan tabiiy lateks tabiiy plomba sifatida ishlatiladi. Bu allergiya keltirib chiqarmaydi, elastik va uxlash uchun qulay.

To'shak sotib olish mas'uliyatli qaror bo'lib, unga yaxshi dam olish va sog'liq bog'liqdir. Tanlashda siz orqa miya va umumiy farovonlikka zarar etkazmaslik uchun individual jismoniy parametrlarni hisobga olishingiz kerak.

Tavsiya: